Clases
Niños
16:30 - 17:30
Jóvenes
17:30 - 18:30
Adultos
19:30 - 20:30
Instructores
David Gonzales Noratto
2do DAN WTF Kukkiwon
Instructor Internacional 2do DAN de la Federación Mundial de Taekwondo (World Taekwondo Federation) perteneciente a la Kukkiwon, también conocido como World Taekwondo Headquarters que es la organización reguladora oficial del taekwondo establecida por el gobierno de Corea del Sur.
Jeon Youg Gi Lee
Grand Master 8vo DAN WTF Kukkiwon
Director Técnico de la Unión Panamericana de Taekwondo (PATU), Arbitro Internacional de Poomsae (Forma) y Kiorugui (Combate) WTF (World Taekwondo Federation)
Maestro instructor del Profesor David Gonzales Noratto.
Horarios
16:30 – DE 4 A 7 AÑOS
El entrenamiento se basa en juegos de psicomotricidad, juegos dinámicos divertidos con obstaculos, escaleras, elasticidad, y técnicas básicas de Taekwondo.
18:30 – DE 13 A 17 AÑOS
Ya desarrollada la habilidad motora y de orientación, en esta clase se desarrollaran ejercicios un poco más intensos, iniciando con el calentamiento, movimientos básicos de entrenamiento básico del Taekwondo, ejercicios de gimnasia, patadas, bloqueos, desarrollo de la elasticidad, así como también el aprendizaje más a fondo del Poomsae, y práctica del combate.
17:30 – DE 8 A 12 AÑOS
En esta etapa, se realizan técnicas con pocos juegos, más dinámica de grupo, entrenamiento de la Forma o Poomsae, y combate básico.
19:30 – DE 18 AÑOS EN ADELANTE
El entrenamiento de este grupo, ya es más disciplinado y estricto, se inicia con el calentamiento básico, ejercicios de elasticidad, patadas y posturas básicas desde las extremidades inferiores, superiores cuello hombros y espalda, luego con el desarrollo de golpes básicos de puño, bloqueos, desarrollando la actividad aeróbica y anaeróbica.
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